Petits flans de brocoli
Petits flans de brocoli
Par Amélie
Ingrédients (pour 8 petits flans)
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1 belle tête de brocolis ou 2 petites
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3 œufs
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Une briquette de crème ou 4 petits suisse nature
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Sel et poivre
Recette
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Couper les fleurettes de brocolis
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Cuire à la vapeur 15 minutes et réserver.
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Cuire à la vapeur le reste de la tête de brocolis (tiges, feuilles…) 15 minutes environ.
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Mixer le reste de la tête avec les oeufs et la crème.
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Repartir les fleurettes dans des ramequins supportant la chaleur.
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Verser la préparation sur les fleurettes de brocoli.
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Cuire 25 minutes à la vapeur, à défaut au bain marie dans un four à 180 °C environ 30 minutes.
Bon appétit !